Gedanken, Berichte, Angebote
Der SusannArt Blog
Impulse und kleine Erfahrungen, die Dich im Alltag begleiten können – rund um Yoga, Waldbaden, Rituale und mehr.

Willkommen bei dir selbst: Wie wir Frauen zurück in unseren natürlichen Rhythmus finden
In einer Welt, die oft auf Schnelligkeit, ständige Erreichbarkeit und Leistung ausgerichtet ist, vergessen wir Frauen leicht eines: Wir sind zyklische Wesen. Unser Körper, unsere Emotionen und unsere Energie folgen einem eigenen, feinen Rhythmus – genau wie die Natur, die uns umgibt. Es ist an der Zeit, dass wir uns wieder daran erinnern, auf diesen Rhythmus zu hören. Wir müssen nicht alles alleine tragen, nicht jede Verantwortung an uns reißen und nicht permanent funktionieren. Mein persönlicher Weg: Vom Erschöpftsein zurück zu mir Ich schreibe diese Zeilen nicht nur als Begleiterin, sondern aus eigener tiefster Erfahrung. Auch ich war eine Zeit

Gutschein schenken | Anderen eine Freude bereiten
Freude verschenken 🌿Massagen🌿Energiebehandlungen🌿Yoga🌿Kinderyoga zum Geburtstag, Hochzeit, Weihnachten, Nikolaus… Melde dich bei mirSusann0170/54 74 022

Trennungsbegleitung in stürmischen Zeiten
SUSANNE PEHSE | TRENNUNGSBEGLEITERIN Stell dir vor, du hast ein paar Tage nur für dich und lässt den ganzen Alltagsstress hinter dir. „Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.“ Lucius Seneca Vier Tage Auszeit in malerischer Umgebung mit Susanne Pehse als Coachin für 1.699 €. Alle offenen Fragen beantworte sie dir gern in deinem kostenlosen Kennenlerngespräch. Wenn sich das Tor zum Hof des Grundstücks öffnet, umgibt dich für vier Tage eine verwunschene und faszinierende Welt. In dem ehemaligen Gutshof lässt du den Trennungsalltag hinter dir und findest Ruhe, Kraft

Waldbaden: Auszeit in der Natur
„Wir sehr sie doch dem Mond ähnelte – sie reflektierte jederzeit müdelos das Strahlen, mit dem andere ihr begegneten, doch dahinter verbarg sich eine dunkle Seite, die immer im Schatten lag.“ Lisa Papademetriou, 1971

Mama Kakao | Heilpflanze aus dem Dschungel
Ein besonderer Tag liegt hinter mir. Ich habe an einer Weiterbildung der besonderen Art teilgenommen. Ich bin dankbar. Rückblickend ein Gruß an Alexandra Wilmsmann-Hiller.

Mondlicht-geflüster
„Wir sehr sie doch dem Mond ähnelte – sie reflektierte jederzeit müdelos das Strahlen, mit dem andere ihr begegneten, doch dahinter verbarg sich eine dunkle Seite, die immer im Schatten lag.“ Lisa Papademetriou, 1971

Was ist wirklich Liebe?
Hermann Hesse sagte einst „Den Sinn erhält das Leben einzig durch die Liebe.
Das heißt: je mehr wir zu lieben und uns hinzugeben fähig sind,
desto sinnvoller wird unser Leben.“

Licht in der dunklen Zeit
Zur Weihnacht möchte ich Dir ein kleines Geschenk machen. Möge Licht ins Dunkle kommen und Dein Gemüt erhellen.

Träume – Blogpoesie
Wer kennt das nicht? Emotionen kommen hoch und wollen irgendwie zum Ausdruck gebracht und verarbeitet werden. Ich nutze dazu gern die Kunst. Diesmal ist es ein Bild und ein Gedicht geworden.

Die wilde, freie Frau
Es ist diese Sehnsucht nach Leben, die uns dazu bringt, zündende Ideen zu entwickeln und leidenschaftlichen Einsatz zu zeigen, wenn wir uns eine neue Perspektive für unser Leben geben wolle. Wenn wir warten, bis es andere für uns tun, bleiben wir abhängig. Die wilde Frau in uns setzt ihre eigenen Kräfte dafür ein, dass sich etwas in unserem Leben verändert.

🌿Auszeit für dich 🌿
Du möchtest Kindern die Möglichkeit geben, sich und ihren Körper über Yoga-Praktiken kennenzulernen und ganz nebenbei ihre Beweglichkeit und das Wohlbefinden im Allgemeinen wiederherstellt.

Kinderyoga fördert die Gesundheit und noch viel mehr
Du möchtest Kindern die Möglichkeit geben, sich und ihren Körper über Yoga-Praktiken kennenzulernen und ganz nebenbei ihre Beweglichkeit und das Wohlbefinden im Allgemeinen wiederherstellt.